我有缺铁性贫血的症状,平时比较喜欢吃芹菜,现在多吃芹菜好吗? 贫血的人可以多吃芹菜,因为芹菜有补血的作用。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能
我有缺铁性贫血的症状,平时比较喜欢吃芹菜,现在多吃芹菜好吗?
贫血的人可以多吃芹菜,因为芹菜有补血的作用。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
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