减肥的人可以吃晚餐吗？(减肥的人可以吃晚饭吗)
我现在开始减肥了，在减肥的情况下还可以吃晚餐吗？
是可以吃晚餐的，但是要减肥，晚餐最好不要超过6点，最无可奈何的话，也不能超过7点！因为过了这个点之后，你吃进去的东西只能被吸收转
本文最后更新时间： 2023-03-09 08:07:11
我现在开始减肥了，在减肥的情况下还可以吃晚餐吗？
是可以吃晚餐的，但是要减肥，晚餐最好不要超过6点，最无可奈何的话，也不能超过7点！因为过了这个点之后，你吃进去的东西只能被吸收转化不到一半，剩下的就基本上变成了脂肪。
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