萝卜豆腐藕粉粥对身体好吗？(藕粉豆腐羹的做法大全)
最近我胖了很多，老婆总让我喝萝卜豆腐粉粥，喝这个有什么功效和作用？
坚持喝这种粥能够帮助排毒，白萝卜营养丰富，富含各类维生素，其丰富的淀粉酶可以帮助消化食物，有助于减少脂肪堆
本文最后更新时间： 2023-03-18 11:11:49
最近我胖了很多，老婆总让我喝萝卜豆腐粉粥，喝这个有什么功效和作用？
坚持喝这种粥能够帮助排毒，白萝卜营养丰富，富含各类维生素，其丰富的淀粉酶可以帮助消化食物，有助于减少脂肪堆积，豆腐、藕粉都是具有润滑肠道的作用，加上白萝卜的粗纤维作用，餐点进入肠道后会抑制热量的吸收，减少脂肪含量。
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