橘子有什么好处？(吃桔子上火还是降火)
我妈妈特别喜欢买橘子回来吃，尤其是在冬季的这个阶段，吃桔子都有什么好处呢？
橘子肉里的水分含量特别的高，能够生津止渴。同时，每个橘子中含大约80mg维生素C、胡萝卜素、叶酸等营
本文最后更新时间： 2023-03-24 08:45:57
我妈妈特别喜欢买橘子回来吃，尤其是在冬季的这个阶段，吃桔子都有什么好处呢？
橘子肉里的水分含量特别的高，能够生津止渴。同时，每个橘子中含大约80mg维生素C、胡萝卜素、叶酸等营养成分，具有抗氧化、抗过敏的作用。对女性来说，还能让皮肤白晰富有弹性。
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