哪些肉类食物热量低？(哪些肉类热量较低)

我很喜欢吃肉，可是我又想减肥，哪些肉类食物的热量会比较低？
有些肉类食物热量还是比较低的。在中国人的烧烤菜单上，各种肉类总是排在最前面。除了羊肉，还有鱿鱼、鸡心等等高胆固

我很喜欢吃肉，可是我又想减肥，哪些肉类食物的热量会比较低？

有些肉类食物热量还是比较低的。在中国人的烧烤菜单上，各种肉类总是排在最前面。除了羊肉，还有鱿鱼、鸡心等等高胆固醇食物。如果你确实是个肉食主义者，那可以选择烤鱼或是鸡翅、鸡胸肉等，它们美味且低热量、低胆固醇，更适合要保持身材的你。

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