便秘的人可以吃香蕉吗?(便秘能吃香蕉吗芭芭农场)

便秘越来越严重了,朋友建议我多吃一些香蕉,便秘吃香蕉管用吗?
便秘吃香蕉是有效果的,帮助肠子蠕动加速排便顺畅,就能减肥无负担,减肥后还能让皮肤细緻有弹性,香蕉中含有的「血清素

本文最后更新时间:  2023-03-24 01:55:00

便秘越来越严重了,朋友建议我多吃一些香蕉,便秘吃香蕉管用吗?

便秘吃香蕉是有效果的,帮助肠子蠕动加速排便顺畅,就能减肥无负担,减肥后还能让皮肤细緻有弹性,香蕉中含有的「血清素」能稳定安抚减肥时肚子太飢饿的暴躁情绪。

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