减肥时可以吃莲藕吗？(减肥可以吃莲藕么)
减肥之后就不太敢喝莲藕排骨汤了，减肥时能不能吃莲藕？
减肥的时候可以多吃一些莲藕。藕这类水生蔬菜大多矿物质含量较高，因此在减肥期间可以代餐，能够让人产生饱腹感，还能让体重
本文最后更新时间： 2023-03-19 09:22:38
减肥之后就不太敢喝莲藕排骨汤了，减肥时能不能吃莲藕？
减肥的时候可以多吃一些莲藕。藕这类水生蔬菜大多矿物质含量较高，因此在减肥期间可以代餐，能够让人产生饱腹感，还能让体重进一步的降低。
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