常吃西芹能安定情绪吗(长期吃西芹菜有副作用吗)

我工作累了情绪不太稳定，经常想发火，听说吃点西芹能安定情绪，是真的吗？
吃西芹能起到减脂的作用，减肥效果也好，西芹性凉、味甘，含有芳香油、vp及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，

我工作累了情绪不太稳定，经常想发火，听说吃点西芹能安定情绪，是真的吗？

吃西芹能起到减脂的作用，减肥效果也好，西芹性凉、味甘，含有芳香油、vp及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、安定情绪、消除烦躁、降低血压、促进血液循环等功效。

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