豆芽的减肥效果好不好？(豆芽的减肥功效)
我已经减肥一个多月了，昨天尝试自己做了一下豆芽汤，准备以后晚上都喝豆芽汤，豆芽的减肥效果好吗？
其实，虽然豆芽只是一种非常普遍而且极为平价的食物，但是它的减肥效果却相当值得
本文最后更新时间： 2023-03-05 09:26:51
我已经减肥一个多月了，昨天尝试自己做了一下豆芽汤，准备以后晚上都喝豆芽汤，豆芽的减肥效果好吗？
其实，虽然豆芽只是一种非常普遍而且极为平价的食物，但是它的减肥效果却相当值得认可。豆芽含水分较多，含热量较少，不易形成皮下脂肪堆积，常食有助于减肥。
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