最近生吃了很多的卷心菜,卷心菜的营养价值高不高呢? 卷心菜的营养价值非常高。卷心菜具有非常丰富的营养,可以有效的帮助身体的脂肪燃烧,富含大量维他命C,每一百克的热量也只有23
最近生吃了很多的卷心菜,卷心菜的营养价值高不高呢?
卷心菜的营养价值非常高。卷心菜具有非常丰富的营养,可以有效的帮助身体的脂肪燃烧,富含大量维他命C,每一百克的热量也只有23卡路里,还含有非常丰富的食物纤维,可以帮助排除肠道的毒素,是一种瘦身良品。
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