在减肥期间我晚上不吃饭,会做一杯番茄猕猴桃汁喝,那番茄猕猴桃汁有没有营养呢?
番茄猕猴桃汁有维生素等营养,而且有美容养颜的作用。做法:准备2个番茄,洗净后切小块放入榨汁机,2个
在减肥期间我晚上不吃饭,会做一杯番茄猕猴桃汁喝,那番茄猕猴桃汁有没有营养呢?
番茄猕猴桃汁有维生素等营养,而且有美容养颜的作用。做法:准备2个番茄,洗净后切小块放入榨汁机,2个猕猴桃去皮后切块加入其中,再加入200ml温水一起榨汁饮用。如果喜欢喝甜味一点的可以加入少许白砂糖,但记得不要加蜂蜜,因为蜂蜜和果酸维生素C是相克的,会破坏彼此的营养价值成分。坚持一周时间你会发现自己压力减轻不少,而且皮肤也变得白皙,恼人的小肚子也会变平坦。
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