吃甘蔗可以补血吗？(吃甘蔗可以补血吗百度百科)

我现在出现了缺铁性贫血的症状，朋友让我平时多吃一些甘蔗，它可以起到补血的作用吗？
常吃甘蔗可以补血，甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量

我现在出现了缺铁性贫血的症状，朋友让我平时多吃一些甘蔗，它可以起到补血的作用吗？

常吃甘蔗可以补血，甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。

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