经常吃大豆能降低胆固醇吗(大豆可以降低胆固醇吗)

我今天测了一下，胆固醇又偏高，听说吃黄豆能降下来，是不是真的？
经常吃大豆能强化器官，大豆卵磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收，强健人体各组织器官。另外，它可以降低胆固醇，改善脂质

我今天测了一下，胆固醇又偏高，听说吃黄豆能降下来，是不是真的？

经常吃大豆能强化器官，大豆卵磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收，强健人体各组织器官。另外，它可以降低胆固醇，改善脂质代谢，预防和治疗冠状动脉硬化。

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