什么食物可以补血益气?(哪些食物补气益血)

自从生过孩子之后,老婆的身体就有一点虚,可以吃什么样的食物帮助他补血益气呢?
可以给她做一点羊肉来吃。羊肉具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效;阳虚的人吃羊

本文最后更新时间:  2023-03-08 02:18:19

自从生过孩子之后,老婆的身体就有一点虚,可以吃什么样的食物帮助他补血益气呢?

可以给她做一点羊肉来吃。羊肉具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效;阳虚的人吃羊肉时加上枸杞,在去腥的同时,还可达到养肝护肾作用。

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