黄豆青豆鸡翅搭配吃有什么好处
我买了鸡翅，还买了黄豆，青豆搭配吃，这样颜色看着也舒服，那吃了有什么好处？
黄豆青豆加鸡翅吃很清淡，还能补充所需的营养物质，营养师私房话：黄豆、青豆和黑豆都是着名的丰胸食品，不仅
本文最后更新时间： 2023-03-06 01:23:23
我买了鸡翅，还买了黄豆，青豆搭配吃，这样颜色看着也舒服，那吃了有什么好处？
黄豆青豆加鸡翅吃很清淡，还能补充所需的营养物质，营养师私房话：黄豆、青豆和黑豆都是着名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”，“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢！此外，人们只知道猪脚是美容佳品，却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益。
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