芹菜胡萝卜拌面有减肥作用吗
我一直不知道用什么食物当作减肥主食吃好，朋友推荐我用芹菜胡萝卜拌面，这样会有减肥作用吗？
芹菜胡萝卜拌面会有减肥瘦身的作用，而且可以补充到所需营养，做法：1、芹菜洗净，沥干水份
本文最后更新时间： 2023-03-27 01:56:33
我一直不知道用什么食物当作减肥主食吃好，朋友推荐我用芹菜胡萝卜拌面，这样会有减肥作用吗？
芹菜胡萝卜拌面会有减肥瘦身的作用，而且可以补充到所需营养，做法：1、芹菜洗净，沥干水份切小段；胡萝卜洗净擦丝或用刀切细丝；2、用芹菜与胡萝卜混合，加入适量的面粉拌匀；3、在笼屉中铺上干净的布，将拌好的菜倒在上面，中间留空，上锅蒸制。上气后8分钟左右即可；4、蒸好后，将蒸好的拌面菜倒入干净的盆中，加适量盐调匀；5、开火，锅中倒入适量的油，将蒜片与干辣椒炒香。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
