下午加餐还能够减肥吗?(下午加餐会胖吗)

早上起得迟,下午时候想加餐,这样做还有利于减肥吗?
冬季减肥有妙招,下午三点,准时加餐。在午餐和晚餐之间补充营养,可以帮你度过一天中最疲劳的时期。加餐也是有所选择的,最好以酸

本文最后更新时间:  2023-03-25 09:32:25

早上起得迟,下午时候想加餐,这样做还有利于减肥吗?

冬季减肥有妙招,下午三点,准时加餐。在午餐和晚餐之间补充营养,可以帮你度过一天中最疲劳的时期。加餐也是有所选择的,最好以酸奶、水果为主。

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