女人多吃丝瓜的益处有哪些(女人常吃丝瓜有什么好处)

我特别喜欢吃丝瓜，所以只要菜摊上有卖丝瓜的就会买来炒着吃，女人经常吃丝瓜对身体有什么好处呢？
丝瓜的营养丰富，所含蛋白质、淀粉、钙、磷、铁及维生素A、C等营养在瓜类食物中

我特别喜欢吃丝瓜，所以只要菜摊上有卖丝瓜的就会买来炒着吃，女人经常吃丝瓜对身体有什么好处呢？

丝瓜的营养丰富，所含蛋白质、淀粉、钙、磷、铁及维生素A、C等营养在瓜类食物中均较高。丝瓜含维生素B1、维生素C等成分，能消除皮肤斑块，令肌肤洁白、细嫩。丝瓜筋络贯穿，类似人体经络，可借以导引人体经络，使经络通畅、气血通顺，乃通经佳品。丝瓜性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、下乳汁等功效。

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