萝卜怎么吃能减肥？(萝卜怎么做减肥餐)
我偶尔会吃萝卜，听说萝卜吃了能减肥，要怎么吃才能减肥呢？
想要萝卜吃了能减肥，最好是切成丝吃，因为萝卜中有异硫氰酸，说起这种异硫氰酸，它并不是单纯储存在萝卜中，当我们将萝卜切片
本文最后更新时间： 2023-03-26 15:41:44
我偶尔会吃萝卜，听说萝卜吃了能减肥，要怎么吃才能减肥呢？
想要萝卜吃了能减肥，最好是切成丝吃，因为萝卜中有异硫氰酸，说起这种异硫氰酸，它并不是单纯储存在萝卜中，当我们将萝卜切片、切丝、切碎时，细胞破损后，异硫氰酸就能自动生成，也就是说，切萝卜的方式也能制造出这种物质。
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