怎样煮牛乳粥喝了能治疗贫血(牛乳怎样煲粥才好吃)

我想煮点牛乳粥喝,朋友说这粥喝了能治贫血,怎样做喝了效果更好?
牛乳粥是补钙粥,同时也有补血功效,喝了这种粥对身体健康有好处,粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅

本文最后更新时间:  2023-03-21 02:59:12

我想煮点牛乳粥喝,朋友说这粥喝了能治贫血,怎样做喝了效果更好?

牛乳粥是补钙粥,同时也有补血功效,喝了这种粥对身体健康有好处,粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。

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