老年白发怎么吃比较好？(老年人白头发吃什么能变黑)
老妈年纪不是很大，但满头白发，经常需要染黑，哪些食物多吃可以养黑发？
白发者需要经常吃黑豆，效果特别好。治老年白发，黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次，用时每取6克，口嚼后淡盐水送下，日服两
本文最后更新时间： 2023-03-10 03:33:37
老妈年纪不是很大，但满头白发，经常需要染黑，哪些食物多吃可以养黑发？
白发者需要经常吃黑豆，效果特别好。治老年白发，黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次，用时每取6克，口嚼后淡盐水送下，日服两次。长期使用有助于亮黑发。
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