减肥晚餐可以吃什么(晚餐减脂餐食谱)

我之所以会胖起来就是因为吃晚餐没有节制,现在想减肥了晚餐吃什么好?
青红萝卜汤,这道菜几乎没有加任何作料,萝卜又可以利水减肥。材料:青红萝卜一条、青红萝卜。制作方法:放入水

本文最后更新时间:  2023-03-24 15:45:41

我之所以会胖起来就是因为吃晚餐没有节制,现在想减肥了晚餐吃什么好?

青红萝卜汤,这道菜几乎没有加任何作料,萝卜又可以利水减肥。材料:青红萝卜一条、青红萝卜。制作方法:放入水中煮,水量盖过萝卜,可以放一点盐巴,青红萝卜煮软之后即可食用。

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