芹菜有减肥功效吗？(芹菜有减肥功效吗能吃吗)
我平时不是很注意饮食，导致现在特别肥胖，想问一下吃芹菜能减肥吗？
芹菜很适合在减肥期间食用。芹菜有着淡淡的清香味道，能够消肿解毒，降低血压。它的膳食纤维和水分都非常丰富，能
本文最后更新时间： 2023-03-24 11:04:57
我平时不是很注意饮食，导致现在特别肥胖，想问一下吃芹菜能减肥吗？
芹菜很适合在减肥期间食用。芹菜有着淡淡的清香味道，能够消肿解毒，降低血压。它的膳食纤维和水分都非常丰富，能够有效的解决我们的便秘问题，预防毒素堆积。而且芹菜中还含有大量的维生素A、维生素C、胡萝卜素以及各种微量元素，可以有效的提高人体的新陈代谢，起到减肥的作用。
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