早餐吃什么更有力气(早餐吃什么才有力气)
我是一名装修工人，每天早上八点上工，早餐吃什么能让我更有劲儿？
那就要菜肉碳水化合物都要补充了。菜肉馄饨+小笼包：释放的能量。这款早餐的能量为400千卡，蛋白质20克，脂肪25克，碳
本文最后更新时间： 2023-03-04 11:44:58
我是一名装修工人，每天早上八点上工，早餐吃什么能让我更有劲儿？
那就要菜肉碳水化合物都要补充了。菜肉馄饨+小笼包：释放的能量。这款早餐的能量为400千卡，蛋白质20克，脂肪25克，碳水化合物20克，还能提供肉食中所含的L-肉碱，来帮助脂肪代谢，为肌肉增添动力。
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