常喝薄荷茶有益处吗(常喝薄荷茶有什么好处)

近些天我喜欢的茶饮是薄荷茶,常喝的话,会有什么益处?
薄荷茶主要有解毒清热以及去火减肥的益处,准备5g新鲜的薄荷叶,用清水洗净备用。煮沸1L水,放入薄荷叶,开小火熬煮3分钟即可。薄

本文最后更新时间:  2023-03-16 13:32:46

近些天我喜欢的茶饮是薄荷茶,常喝的话,会有什么益处?

薄荷茶主要有解毒清热以及去火减肥的益处,准备5g新鲜的薄荷叶,用清水洗净备用。煮沸1L水,放入薄荷叶,开小火熬煮3分钟即可。薄荷茶要放凉效果才会更好,如果觉得味道略微苦涩可以加一小勺蜂蜜调味。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。