近些天我喜欢的茶饮是薄荷茶,常喝的话,会有什么益处? 薄荷茶主要有解毒清热以及去火减肥的益处,准备5g新鲜的薄荷叶,用清水洗净备用。煮沸1L水,放入薄荷叶,开小火熬煮3分钟即可。薄
近些天我喜欢的茶饮是薄荷茶,常喝的话,会有什么益处?
薄荷茶主要有解毒清热以及去火减肥的益处,准备5g新鲜的薄荷叶,用清水洗净备用。煮沸1L水,放入薄荷叶,开小火熬煮3分钟即可。薄荷茶要放凉效果才会更好,如果觉得味道略微苦涩可以加一小勺蜂蜜调味。
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