牡蛎含有的营养对身体有什么好处

我知道牡蛎含有的营养丰富,这些营养对身体有什么好处?
牡蛎确实含有丰富的营养,牡蛎中所含的多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神经、稳定情绪。所含的牛磺酸、DHA、EPA是智

本文最后更新时间:  2023-04-08 03:58:55

我知道牡蛎含有的营养丰富,这些营养对身体有什么好处?

牡蛎确实含有丰富的营养,牡蛎中所含的多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神经、稳定情绪。所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。

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