吃全麦面包能补充哪些营养？(吃全麦面包有营养吗)
这几天工作都很慢，想买点全麦面包当早餐吃，吃这种面包能补充哪些营养？
全麦面包是最健康的，全麦面包比普通白面包少了9％的卡路里，蛋白蛋却多了20％，维生素B多两倍。
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:00:27
这几天工作都很慢，想买点全麦面包当早餐吃，吃这种面包能补充哪些营养？
全麦面包是最健康的，全麦面包比普通白面包少了9％的卡路里，蛋白蛋却多了20％，维生素B多两倍。纤维素多于番茄，但热量却只有35卡路里。
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