想减肥可以喝什么饮料？(想减肥能喝什么饮料)
我已经减肥减了一个多星期了，不过效果不是特别明显，想减肥的话能喝哪些饮料？
想减肥时可以喝蔬菜水果汁，比如说苦瓜汁，黄瓜汁，芹菜汁，冬瓜汁等等。苦瓜中特有的苦瓜素能减少脂肪和
本文最后更新时间： 2023-03-25 22:51:03
我已经减肥减了一个多星期了，不过效果不是特别明显，想减肥的话能喝哪些饮料？
想减肥时可以喝蔬菜水果汁，比如说苦瓜汁，黄瓜汁，芹菜汁，冬瓜汁等等。苦瓜中特有的苦瓜素能减少脂肪和热量的摄取，控制食欲。黄瓜独有的丙醇二酸可以抑制脂肪的形成，还有一定的降三高作用。西芹的粗纤维更能促进消化系统的运作。冬瓜去身体浮肿。
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