吃盐味橙汁能补充体力吗(橙汁加盐的功效)
我每天运动后老婆就会给我做盐味橙汁，说是能补充体力，是真的吗？
盐味橙汁喝了能补充能量，减低消耗。补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水
本文最后更新时间： 2023-03-18 14:01:05
我每天运动后老婆就会给我做盐味橙汁，说是能补充体力，是真的吗？
盐味橙汁喝了能补充能量，减低消耗。补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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