喝牛奶醋要注意什么？(喝牛奶和醋)
自从开始喝牛奶醋之后，感觉消化都好了很多，喝牛奶醋都有哪些注意事项？
喝牛奶醋要注意：服用牛奶醋的要领早餐的量要比平常减少一半左右，然后喝一杯牛奶醋。午餐绝对不能多吃，而且
本文最后更新时间： 2023-03-04 05:28:54
自从开始喝牛奶醋之后，感觉消化都好了很多，喝牛奶醋都有哪些注意事项？
喝牛奶醋要注意：服用牛奶醋的要领早餐的量要比平常减少一半左右，然后喝一杯牛奶醋。午餐绝对不能多吃，而且不吃晚餐或者只吃1/3量的晚餐，然后再喝一杯牛奶醋，这样才能获得良好的减肥效果。
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