减肥吃苹果有效果吗?(减肥吃苹果有用吗)

体重已经严重超标了,朋友向我推荐了苹果减肥法,吃苹果能减肥吗?
吃苹果是可以减肥的,苹果里面含有大量的纤维素和果胶,能够吸附肠胃中的毒素,帮助它们顺利的排出体外,它不但热量很

本文最后更新时间:  2023-03-19 10:15:31

体重已经严重超标了,朋友向我推荐了苹果减肥法,吃苹果能减肥吗?

吃苹果是可以减肥的,苹果里面含有大量的纤维素和果胶,能够吸附肠胃中的毒素,帮助它们顺利的排出体外,它不但热量很低,而且对减肥也十分的有益。

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