芹菜的作用是什么?(芹菜的作用是啥)

老婆在做菜的时候,很爱放芹菜,我也会跟着吃一些,不知道这吃了有什么作用?
芹菜有很多的作用,而经常吃芹菜有助于清热解毒,祛病强身。但芹菜的降压作用在其炒熟后并不明 显,最好凉拌

本文最后更新时间:  2023-03-27 09:34:38

老婆在做菜的时候,很爱放芹菜,我也会跟着吃一些,不知道这吃了有什么作用?

芹菜有很多的作用,而经常吃芹菜有助于清热解毒,祛病强身。但芹菜的降压作用在其炒熟后并不明 显,最好凉拌,可最大限度地保存营养,起到降压的作用。所以,芹菜很适合做凉拌菜。

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