听说补充钾元素的话可以去除水肿,含有钾元素的食物有哪些呢? 含钾食物有很多,而且大部分都是很常见的:海藻、瓜类(西瓜、黄瓜、苦瓜都是)、黑豆、红豆、绿豆、薏仁,这些对排水利
听说补充钾元素的话可以去除水肿,含有钾元素的食物有哪些呢?
含钾食物有很多,而且大部分都是很常见的:海藻、瓜类(西瓜、黄瓜、苦瓜都是)、黑豆、红豆、绿豆、薏仁,这些对排水利尿、对消肿很有帮助。
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