莴苣有促进肠道蠕动的效果吗？
我最近排便不畅，吃莴苣有促进肠道蠕动的效果吗？
便秘的人经常吃点莴苣是非常好的选择，因为莴苣含有大量的纤维，和香菇搭配在一起能够有效的帮助我们清除肠道中的垃圾，促进新陈代
本文最后更新时间： 2023-03-21 03:21:09
我最近排便不畅，吃莴苣有促进肠道蠕动的效果吗？
便秘的人经常吃点莴苣是非常好的选择，因为莴苣含有大量的纤维，和香菇搭配在一起能够有效的帮助我们清除肠道中的垃圾，促进新陈代谢的正常运行。
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