丝瓜是能帮助排便的食物吗？(丝瓜有助于排便吗)
我的大便很干燥，排便的时候总是很难受，丝瓜能够帮助排便吗？
丝瓜是能够帮助排便的食物。丝瓜中的黏液、皂苷有利于排便，其热量低，并有丰富的B族维生素及矿物质，是减肥者的 最佳食
本文最后更新时间： 2023-03-14 21:51:51
我的大便很干燥，排便的时候总是很难受，丝瓜能够帮助排便吗？
丝瓜是能够帮助排便的食物。丝瓜中的黏液、皂苷有利于排便，其热量低，并有丰富的B族维生素及矿物质，是减肥者的 最佳食品。配合豆腐、金针菇，滋味鲜美，滑嫩爽口，还能美容养颜呢。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
