吃什么食物热量会比较低呢？(吃什么食物热量最低)
我因为减肥不敢吃热量高的食物，吃什么食物热量会比较低呢？
很多食物的热量都是比较低的，比如早餐：白粥1碗+水煮蛋1个，午餐：杂米饭1碗+炒草菇+冬瓜汤，下午茶：苏打饼2片+酸奶100ml，晚餐
本文最后更新时间： 2023-03-25 10:22:41
我因为减肥不敢吃热量高的食物，吃什么食物热量会比较低呢？
很多食物的热量都是比较低的，比如早餐：白粥1碗+水煮蛋1个，午餐：杂米饭1碗+炒草菇+冬瓜汤，下午茶：苏打饼2片+酸奶100ml，晚餐：白米饭1碗+水煮空心菜+香菇汤。
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