气血不足可以吃什么补呢？(气血不足应该吃点什么食补)
我的脸色一直都不好，医生说我是气血不足，可以吃些什么来调理一下呢？
气血不足的人要多吃一些大枣。大枣性味甘平，入脾胃有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾
本文最后更新时间： 2023-03-03 11:52:48
我的脸色一直都不好，医生说我是气血不足，可以吃些什么来调理一下呢？
气血不足的人要多吃一些大枣。大枣性味甘平，入脾胃有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。
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