今天去超市买了番木瓜,还挺甜的,吃完后感觉也不厌食了,我想知道这种水果含哪种营养成分?
番木瓜是具有健脾消食的作用,还能美容。番木瓜则经常出现在水果市场上,是岭南四大名果之
今天去超市买了番木瓜,还挺甜的,吃完后感觉也不厌食了,我想知道这种水果含哪种营养成分?
番木瓜是具有健脾消食的作用,还能美容。番木瓜则经常出现在水果市场上,是岭南四大名果之一。番木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力,半个中等大小的木瓜足可供成人整天所需。
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