经常吃胡萝卜皮肤能变红润吗

我最近贫血还影响了肤色，皮肤也不红润，朋友建议我多吃胡萝卜，能让皮肤变红润吗？
胡萝卜所含的胡萝卜素能起到保养皮肤的作用，胡萝卜被誉为“皮肤”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰

我最近贫血还影响了肤色，皮肤也不红润，朋友建议我多吃胡萝卜，能让皮肤变红润吗？

胡萝卜所含的胡萝卜素能起到保养皮肤的作用，胡萝卜被誉为“皮肤”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

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