吃桃子可以降低胆固醇吗?(吃桃子能降胆固醇吗)

体检发现胆固醇偏高,经常吃桃子能降低胆固醇含量吗?
桃子可以显著降低胆固醇。桃子一直是大众所喜欢的水果之一,但对于油桃,人们知之甚少。油桃是种季节性水果,每年四月之后才有

本文最后更新时间:  2023-03-24 13:15:37

体检发现胆固醇偏高,经常吃桃子能降低胆固醇含量吗?

桃子可以显著降低胆固醇。桃子一直是大众所喜欢的水果之一,但对于油桃,人们知之甚少。油桃是种季节性水果,每年四月之后才有。口感非常甜,但热量却只有60卡路里。所以不必担心,尽情享用吧!它的果皮中,富含大量的可溶性纤维,可以降低胆固醇。

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