吃草莓能让皮肤有弹性吗(吃草莓皮肤会变好吗)
年纪大了后皮肤越来越没有光泽了，也不嫩滑，朋友让我多吃草莓，这样吃能让皮肤恢复弹性吗？
草莓有美容作用，草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和
本文最后更新时间： 2023-03-06 22:20:46
年纪大了后皮肤越来越没有光泽了，也不嫩滑，朋友让我多吃草莓，这样吃能让皮肤恢复弹性吗？
草莓有美容作用，草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对的亦很有益。尤其丰富的维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使细腻而有弹性。
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