香味蔬菜吃了有什么好处(吃起来有香味的菜)

我喜欢吃香菜,每次煮鱼,或者是烫火锅都要加点,吃这类蔬菜有什么好处?
有香味蔬菜吃了能解腻,也能预防食欲不振所引起的恶心和呕吐。有些蔬菜含有挥发性芳香油,味道特别,如姜、葱、

本文最后更新时间:  2023-03-21 10:06:53

我喜欢吃香菜,每次煮鱼,或者是烫火锅都要加点,吃这类蔬菜有什么好处?

有香味蔬菜吃了能解腻,也能预防食欲不振所引起的恶心和呕吐。有些蔬菜含有挥发性芳香油,味道特别,如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。这种独特的香气有刺激食欲的作用,并可防治某些。

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