绿叶蔬菜放久了吃好吗(绿叶蔬菜放久了可以吃吗)
我是昨天买的绿叶蔬菜，晚上没有在家吃饭，蔬菜都放了一天，吃了好吗？
绿叶蔬菜存放的时间越长，营养价值就会越低，还会影响肠胃健康。剩菜(尤其是韭菜等绿叶蔬菜)存放过久会产生大量
本文最后更新时间： 2023-03-04 01:14:10
我是昨天买的绿叶蔬菜，晚上没有在家吃饭，蔬菜都放了一天，吃了好吗？
绿叶蔬菜存放的时间越长，营养价值就会越低，还会影响肠胃健康。剩菜(尤其是韭菜等绿叶蔬菜)存放过久会产生大量亚硝酸盐，即使表面上看起来不坏、嗅之无味，也能使人发生轻微的食物，尤其是体弱和敏感者。因此，对绿叶蔬菜既不要长时间烹调，也不能做好后存放过久。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
