木瓜有减肥功效吗(木瓜能不能减肥?)
我减肥都节食好几个月了，一直减不下来，体重也不减，朋友让我多吃木瓜，这样吃能助减肥吗？
木瓜能补充水分，从而让脂肪代谢出去，木瓜减肥的原理是木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵
本文最后更新时间： 2023-03-08 23:05:52
我减肥都节食好几个月了，一直减不下来，体重也不减，朋友让我多吃木瓜，这样吃能助减肥吗？
木瓜能补充水分，从而让脂肪代谢出去，木瓜减肥的原理是木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色)，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的。
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