菠菜可以多吃吗？(菠菜可以多吃吗百度百科)
老婆爱吃菠菜，特别是知道菠菜帮助减肥后更是吃得多，这个吃多了对身体是否有伤害？
菠菜可以适当性补充。虽然菠菜能减肥，但是切忌一次过量食用，正在补钙或者缺钙人群最好少吃或者
本文最后更新时间： 2023-03-09 08:39:19
老婆爱吃菠菜，特别是知道菠菜帮助减肥后更是吃得多，这个吃多了对身体是否有伤害？
菠菜可以适当性补充。虽然菠菜能减肥，但是切忌一次过量食用，正在补钙或者缺钙人群最好少吃或者不吃为宜；由于菠菜蛋白质高，而蛋白质中的嘌呤会使尿酸增多，有这些的人勿试。
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