吃海带能减肥吗？(吃海带有助于减肥吗)
我长得越来越胖了，想吃一些减肥食物，朋友告诉我可以多吃海带，海带有减肥作用吗？
常吃含碘的食物可以减肥，海带是含碘非常丰富的食物。如果食物富含碘，就能保证身体中甲状腺素的供
本文最后更新时间： 2023-03-04 16:12:54
我长得越来越胖了，想吃一些减肥食物，朋友告诉我可以多吃海带，海带有减肥作用吗？
常吃含碘的食物可以减肥，海带是含碘非常丰富的食物。如果食物富含碘，就能保证身体中甲状腺素的供应。这种激素是燃脂的助推器，让脂肪消耗得更快。
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