我听说无花果蜜糖粥喝了能润肠,最近我大便干,想做点实事,那做法有哪些? 其实无花果蜜糖粥的做法很简单,经常喝也能快速软化大便,还有润肠的作用。将大米50克洗净,放入锅中,加水适量,
我听说无花果蜜糖粥喝了能润肠,最近我大便干,想做点实事,那做法有哪些?
其实无花果蜜糖粥的做法很简单,经常喝也能快速软化大便,还有润肠的作用。将大米50克洗净,放入锅中,加水适量,待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥时调入蜂蜜。
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