减肥期间饮食上要注意些什么？
我运动减肥，朋友说减肥期间还需要注意饮食，具体需要注意些什么呢？
减肥期间确实需要注意饮食，而减肥最简单的两大指标：忌糖，忌油，特别是夏日，口干舌燥的，相信油腻易忌，但是要忍住冰冻
本文最后更新时间： 2023-03-16 11:27:09
我运动减肥，朋友说减肥期间还需要注意饮食，具体需要注意些什么呢？
减肥期间确实需要注意饮食，而减肥最简单的两大指标：忌糖，忌油，特别是夏日，口干舌燥的，相信油腻易忌，但是要忍住冰冻糖水的诱惑哦。
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