经常吃竹荪能减少腹部脂肪吗(吃竹荪可以减肥吗)
我每天上班长时间坐着，肚子上的肉也积多了，肉还厚，每天转呼啦圈都没有用，我听说吃竹荪能减少脂肪，是真的吗？
竹荪的营养功效堪比菌菇类，经常吃竹荪有助减肥，还能增强免疫。竹荪属于
本文最后更新时间： 2023-03-24 16:46:47
我每天上班长时间坐着，肚子上的肉也积多了，肉还厚，每天转呼啦圈都没有用，我听说吃竹荪能减少脂肪，是真的吗？
竹荪的营养功效堪比菌菇类，经常吃竹荪有助减肥，还能增强免疫。竹荪属于碱性，长期食用能调整中体内血酸和脂肪酸的含量，具有降血压的作用。此外，竹荪还有可以降低体内胆固醇，减少腹壁脂肪贮积等作用。
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