我的身体虚弱,而且总是会水肿,医生说让我吃排骨冬瓜汤调理,排骨冬瓜汤会有哪些功效?
排骨冬瓜汤具有利水消肿以及补中益气的功效,做法:1、排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用;冬瓜去
我的身体虚弱,而且总是会水肿,医生说让我吃排骨冬瓜汤调理,排骨冬瓜汤会有哪些功效?
排骨冬瓜汤具有利水消肿以及补中益气的功效,做法:1、排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用;冬瓜去皮、籽,切块状;姜切片,或小块姜拍松。2、排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味即可(尽量不放油)。
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